Elternsein mit Vertrauen,
nicht mit Verunsicherung!
Mit verlässlichen Informationen
zur Kindergesundheit in Deutschland.

Ob Schwangerschaft, Babyzeit, Kleinkindjahre oder Schulalter, ich begleite dich mit verlässlichem Wissen und einfühlsamer, wissenschaftlich fundierter Orientierung auf deinem Weg.

Hallo, ich bin Johanna

Staatlich geprüfte Kinderkrankenschwester
mit einem B.A. im Gesundheits- und Sozialmanagement
und Mama mit ganzem Herzen

Ich weiß, wie herausfordernd, wunderschön und manchmal auch überwältigend Elternsein sein kann, aus der klinischen Perspektive des Gesundheitswesens und aus dem echten Familienalltag.

Meine Mission ist es, dir dabei zu helfen, Zweifel in Vertrauen zu verwandeln, und aus Stress mehr Klarheit, Ruhe und Verbundenheit im Elternsein entstehen zu lassen.

Lese mehr über meine Reise

Leitfaden zur
Kindergesundheits-
versorgung

DAS NEUGEBORENE

Hier findest du alle Ressourcen, die du brauchst, um deinem Baby einen erfolgreichen Start zu ermöglichen.

ALLE RESSOURCEN

KINDERGESUNDHEIT

Hier findest du alle Infos zu den Vorsorgen, von der U1 bis zur J2, sowie alle von der Ständigen Impfkommission (STIKO) empfohlenen Impfungen für Kinder.

ALLE VORSORGEN

ALLE IMPFUNGEN

NOTFALL/SICHERHEIT

Vorbereitet sein und in brenzligen Situationen und Notfälle souverän handeln, diese Infos kannst du hier lesen.

Professionelle Visitenkarte für Kinderärzte (14 x 14 Zoll)-2.png

Alle Informationen

BLOG

Vom Neugeborenen- bis zum Teenageralter. Hier gibt es eine Sammlung fachkundiger Ratschläge und Einblicke.

ALLE BLOGBEITRÄGE

MEISTGELESENE BLOGBEITRÄGE

Elternsein im Wandel: Von Erziehung zur Beziehung

Die Erziehung in Deutschland befindet sich mitten in einem Wandel, von Pflicht zu Freiheit, von Autorität zu Achtsamkeit, von Strafe zu Gespräch. Elternschaft wird heute bewusster, vielfältiger und menschlicher gelebt als je zuvor. Im Mittelpunkt steht ein Gedanke: Kinder brauchen keine perfekten Eltern, sie brauchen echte Beziehungen. Eltern wollen verstehen statt urteilen, begleiten statt kontrollieren. Sie wissen: Kinder brauchen Sicherheit, aber auch Raum, um zu wachsen,

Hand-Fuß-Mund-Krankheit (HFM) verstehen: Was Eltern wissen sollten

Hand-Fuß-Mund (HFM) ist eine häufige Viruserkrankung, die typischerweise im Herbst und Sommer auftritt, sich aber jederzeit manifestieren kann. Diese hoch ansteckende Krankheit ist in Kindertagesstätten und Kindergärten weit verbreitet. In diesem Blog gehen wir auf häufige Fragen und Bedenken im Zusammenhang mit HFM ein.

RSV bei Babys: aktuelle Infos und wie du dein Baby schützen kannst

Das Respiratorische Synzytial-Virus, kurz RSV, ist einer der häufigsten Erreger von Atemwegsinfektionen im Kindesalter. Fast alle Kinder machen in den ersten beiden Lebensjahren mindestens eine RSV-Infektion durch. Während ältere Kinder und Erwachsene meist nur leichte Symptome wie bei einer Erkältung zeigen, kann es für Säuglinge insbesondere in den ersten sechs Lebensmonaten zu schweren RSV-Erkrankungen mit Bronchiolitis oder Lungenentzündung kommen.

Ständig Krank im ersten Kita-Jahr

Kaum hat Dein Kind die ersten Wochen in der Kita oder Tagespflege hinter sich, läuft die Nase unaufhörlich, nachts kommt Fieber, und gerade, wenn es besser wird, kündigt sich der nächste Infekt an. Für viele Familien ist das erste Kita-Jahr eine echte Zerreißprobe: Schlaflose Nächte, Sorgen um die Gesundheit und gleichzeitig der Druck, beruflich funktionieren zu müssen.

Migräne bei kleinen Kindern – erkennen, verstehen, begleiten

Migräne kann bereits im Vorschulalter beginnen. Studien zeigen, dass bis zu 4 Prozent der Vorschulkinder betroffen sind. Da kleine Kinder ihre Beschwerden oft nicht eindeutig benennen können, ist die Diagnose schwierig und zieht sich manchmal über Jahre. In diesem Artikel erfährst Du, wie Du Migräne bei Deinem Kind erkennst, welche Ursachen eine Rolle spielen und wie ein Alltag trotz Migräne gelingen kann.

Polioviren in deutschen Abwasserproben, was Eltern wissen sollten

Seit Ende November 2024 wurden in mehreren deutschen Städten Spuren von Polioviren im Abwasser entdeckt, unter anderem in München, Bonn, Köln, Hamburg sowie später auch in Dresden, Mainz und Stuttgart. Es handelt sich dabei um sogenannte Impf-Polioviren, ...

Elternsein mit Vertrauen, nicht mit Verunsicherung! Mit verlässlichen Informationen zur Kindergesundheit in Deutschland.